Bekijk de video: Gecheckt? Wel zo gezond!
Van een glaasje gin val je af? Wat is gezond? Gezondheid is voor iedereen een belangrijk onderwerp waarover veel informatie te vinden is online. Van tips over het gebruik van extra vitamines en supplementen tot aan advies over anticonceptie: sociale media staan er vol mee. Maar niet al die informatie is even betrouwbaar. Hoe vind jij je weg in tegenstrijdige, onjuiste of misleidende gezondheidsinfo? En waarom is er eigenlijk zoveel desinformatie rond dit thema te vinden? In deze animatie vind je praktische tips om betrouwbare informatie over gezondheid te herkennen.
Overdaad aan online advies. Maar wat is gezond?
Als je online zoekt naar informatie of advies over een specifiek gezondheidsprobleem, kom je al snel heel veel resultaten tegen. Wel of geen vitamine D in de winter? IJsbaden goed voor je immuunsysteem? Hoe zit het met diëten? Niet alle informatie klopt en soms spreken bronnen elkaar tegen. Dit maakt het moeilijk om te weten wat je kunt vertrouwen. En om te weten welk advies voor jóu werkt.
Niet alle online informatie is even betrouwbaar
Gezondheid is een heel populair onderwerp. Dat betekent dat er geld verdiend kan worden met video’s en artikelen over gezondheid en voeding. Of met de verkoop van producten die zouden moeten helpen, zoals vitaminepillen of zalfjes. Wanneer een bron eropuit is om geld aan jou te verdienen, staat jouw gezondheid waarschijnlijk niet op de eerste plaats.
Zelf herkennen wat je kunt vertrouwen (en negeren)
Als het om jouw gezondheid gaat, wil je betrouwbare informatie. Die kun je niet altijd alleen vinden – soms heb je daar hulp bij nodig. In deze video vind je tips waarmee je zelf kunt checken of informatie betrouwbaar is. Zo kun je beter onderbouwd kiezen wat bij jou past. Twijfel je nog steeds? Ga dan altijd in gesprek met je arts.
Houd jij je professioneel bezig met de aanpak van desinformatie of gezondheid en wil je aan de slag met dit onderwerp?
-> Download dan de toolkit Gecheckt? Wel zo gezond! met o.a. de animatievideo, een poster met gesprekstips, voorbeeldposts voor sociale media en meer. Je vindt ‘m hier.
